Assallamuallaikum Abang,
maaf ya... ayah seminggu lebih gak nulis, karena satu dan lain hal jadi agak susah atur waktunya.
oke nak... a quick one...
there is a saying...
kalau mau bangun suatu kebiasaan... maka lakukanlah kegiatan tersebut selama 21 hari berturut-turut.
force yourself in doing it. push yourself to make sure you do it
after 21 days, your body will be accustomed to it, and you will no longer need to push yourself even better you will feel that there is something missing and you will need to do that habit of your.
one of many good habits that i'm lacking off during my younger years is to make your own bed...
rapihin tempat tidur sendiri. (jadi nanti, kalau ayah bunda suka bawel suruh kamu rapihin tempat tidur, ini bagian dari kami membiasakan kebiasaan baik ke kamu ya nak)
also if we like to ask you to do workout, please bare with us ya... karena ayah dari kecil itu obesitas, dan itu gak enak nak... gampang nyesek, gampang capek, gampang sakit... jadi nanti kalau ayah bunda suka maksain kebiasaan agar kamu rajin olahraga... bersabar ya nak... kamu akan bersyukur nantinya ketika kamu remaja dan dewasa.
sudah dulu ya nak... sebentar lagi mau bedug, ayah mau nyiapin takjil dulu
wassallamuallaikum
Tidak ada komentar:
Posting Komentar